Como ya sabéis, seguimos con el tema de los alimentos de origen animal y vegetal, es decir, variados.Es muy aburrido comer siempre lo mismo ¡Ohhh...! Poco a poco, vamos conociendo otros alimentos que, cuando los pruebo, me gustan y si los cocino yo, están todavía mejor.
También nos estamos formando en el arte de saber poner la mesa y aquí está la prueba
¡ Ya sé poner la mesa!
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Además me entreno también las nociones: Derecha/ Izquierda |
También, debemos de practicar los hábitos de higiene y de saber comportarse en la mesa.Es muy importante.
Sabemos una canción que lo explica muy bien.
EN LA MESA ME POIRTO BIEN
Antes de comer ¿Sabes lo qué hago?
Me lavo las manos en el lavabo.
Cojo el jabón y me froto bien
y vamos limpios a comer.
En la mesa me porto bien,
yo sé lo que hay que hacer.
En la mesa me porto bien,
hazlo tú también.
Me siento muy despacio en mi sillita
y espero a que me sirvan mi comidita.
Ni grito, ni lloro.
Eso está muy feo...
ni tampoco, pataleo.
En la mesa me porto bien...
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Soy una lechuga y te voy a pedir un favor:
¿ Me puedes convertir en ensalada? ¡GRACIAS! |
RECETA DE ENSALADA:
Primero, escribe los ingredientes o dibújalos. Son los siguientes:
- 4 ó seis hojas de lechuga.
- Una zanahoria.
- una lata de atún.
- Un tomate.
- Un huevo cocido.
- Siete aceitunas sin hueso.
- Aliño al gusto (aceite, vinagre o unas gotas de limón y sal)
Modo de hacerla:
Primero, lavo muy bien las hojas de lechuga, el tomate y la zanahoria.
Algún adulto, cuece el huevo en agua y le deja enfriar. No puedo tocarle hasta que no me lo digan.
Me abre también la lata de atún y me escurre el aceite y lo saca de la lata para no cortarme.
Ahora, hago trocitos pequeños las hojas de lechuga( con un cuchillo de plástico)
Troceo también el tomate y lo echo todo en una fuente. Rallo la zanahoria, encima.Le añado las aceitunas.
Pelo el huevo que ya está frío y lo añado a la ensalada. Y por último, cuento una,dos,3,4,5,seis y...siete aceitunas.
Le digo a alguien adulto que me ayude a echar un poco de aceite, unas gotitas de limón y unos granitos de sal.
Lo muevo yo y......
¡ a la mesa!
¡Mira qué bien me ha salido!.... ¡¡ Ummm...Qué buena !!